Comment gérer votre stress avant les épreuves du CRPE ?

Equipe éditoriale Cned

23/10/2024

Un seul mot d'ordre : faites-vous confiance !

Vous avez préparé le concours en travaillant régulièrement, et en rendant vos devoirs du Cned ?  Vous avez mis toutes les chances de votre côté. Mais en période de concours, le stress ressenti peut vous faire perdre vos moyens. Voici nos conseils pour apprivoiser le stress pendant vos révisions.

  • Faites-vous confiance !

Si vous avez préparé votre concours de manière régulière, que vous avez tiré parti de l’espace d’échanges réservé aux inscrits du Cned, si vous avez travaillé les sujets des années précédentes, les devoirs type concours du Cned et que vous avez obtenu des notes satisfaisantes, vous avez mis toutes les chances de votre côté !

En cette période de révision, nous vous conseillons d’échanger avec les autres inscrits de la préparation.

CRPE 2025 : découvrez les préparations du Cned

En savoir plus Ouvrir dans un nouvel onglet
  • L’organisation est la clef de la réussite !

Si vous préparez votre CRPE à distance, vous le savez déjà !  

Le plus important est de vous aménager des plages de travail régulières au cours de la semaine : il est préférable de travailler peu de temps, mais de façon régulière sur le long terme.

  • Révisez de manière efficace

C’est la dernière ligne droite avant le concours. Concentrez vos efforts sur les points qui vous paraissent les plus importants, entraînez-vous sur les sujets des années précédentes et surtout lisez les rapports des jurys, qui vous donneront des indications sur leurs attentes. 

  • Faites des pauses hors préparation du CRPE

Ce n’est pas parce que le concours est dans moins d’un mois que vous devez vous empêcher de sortir, de voir vos amis, d’aller au restaurant ou au cinéma. Au contraire ! Vous avez besoin de ces moments de partage avec vos proches pour recharger vos batteries.

Cela vous permettra de vous replonger dans vos révisions avec plus d’enthousiasme.  

  • Et surtout, prenez soin de vous !

Prenez soin de vous lors de cette période de révision qui peut être intense.

Pensez à bien dormir, notamment la veille du jour J. Il serait dommage de rater vos épreuves par manque de sommeil !  Alimentez-vous de manière équilibrée afin d’avoir assez d’énergie le jour J. N’oubliez pas votre petit déjeuner et votre collation si nécessaire.

Et on vous le répète : faites-vous confiance ! Vous avez mis toutes les chances de votre côté en vous préparant à ce concours. 

Optimisez votre préparation au CRPE 2025 avec la préparation intensive du Cned

Vous souhaitez vous préparer au concours en mettant toutes les chances de votre côté ? Nous vous conseillons de choisir la formule intensive de la préparation au CRPE du Cned

  • cela vous permettra d’avoir accès à la plateforme de cours, à des devoirs type concours qui vous permettront de progresser ; 
  • si vous sentez que vous avez plus de difficultés dans une matière en particulier, vous pouvez choisir un cours complémentaire et des devoirs supplémentaires pour cette matière ;
  • vous pourrez aussi échanger avec les autres inscrits et vos professeurs tout au long de la formation ;
  • et vous bénéficiez d'un tarif avantageux pour votre préparation intensive.

Avec tout cela, vous possédez toutes les cartes en main pour réussir le concours l’année prochaine !

Les inscriptions à la préparation intensive du CRPE sont ouvertes jusqu'au 31 décembre 2024.

J'en profite

Ces articles peuvent vous intéresser...

L'adaptabilité aux contextes, les clés du Cned

07/08/2023

Une masterclass de Véronique Mula, responsable de formation au Cned

En savoir plus

Distances et médiations des savoirs, le deuxième numéro de l'année 2023

12/07/2023

Évolutions métier, accompagnement à distance, risques numériques, et plus encore

En savoir plus

Les outils de médiation et d’accompagnement

02/10/2023

Une masterclass de Rozenn Jarnouen, directrice des formations au Cned

En savoir plus